1 апреля (Вт) — Убывающая Луна. Подходит для расслабления и восстановления после активности.

2 апреля (Ср) — Убывающая Луна. Благоприятно для неспешных прогулок и отдыха.

3 апреля (Чт) — Убывающая Луна. День подходит для лёгкой растяжки или дыхательных практик.

4 апреля (Пт) — Новолуние. Эмоционально чувствительный день, лучше снизить нагрузку.

5 апреля (Сб) — Растущая Луна. Энергия начинает нарастать — можно добавить больше движения.

6 апреля (Вс) — Растущая Луна. Подходящий день для прогулок, зарядки, лёгких упражнений.

7 апреля (Пн) — Растущая Луна. Полезно пересмотреть режим сна.

8 апреля (Вт) — Первая четверть. Хорошее время для новых привычек и планов.

9 апреля (Ср) — Растущая Луна. День активных действий, но без перегрузки.

10 апреля (Чт) — Растущая Луна. Хорошо подойдут тренировки на выносливость.

11 апреля (Пт) — Близко к полнолунию. Повышенная чувствительность, стоит сохранять спокойствие.

12 апреля (Сб) — Полнолуние. Эмоциональный пик. Лучше избегать перегрузок.

13 апреля (Вс) — Убывающая Луна. Рекомендовано сбалансированное питание и отдых.

14 апреля (Пн) — Убывающая Луна. Полезны водные процедуры и лёгкие прогулки.

15 апреля (Вт) — Убывающая Луна. День тишины и стабилизации.

16 апреля (Ср) — Убывающая Луна. Хорошо подходят мягкие практики, йога.

17 апреля (Чт) — Убывающая Луна. Возможна быстрая утомляемость — лучше снизить темп.

18 апреля (Пт) — Третья четверть. Время для ухода за телом и ритмичной активности.

19 апреля (Сб) — Убывающая Луна. Хороший день для восстановления.

20 апреля (Вс) — Убывающая Луна. Эмоциональное спокойствие, отдых без стимуляторов.

21 апреля (Пн) — Убывающая Луна. Уделите внимание сну и режиму питания.

22 апреля (Вт) — Убывающая Луна. День подходит для неторопливой активности.

23 апреля (Ср) — Убывающая Луна. Практики на дыхание и расслабление.

24 апреля (Чт) — Убывающая Луна. Умеренность и спокойный темп.

25 апреля (Пт) — Убывающая Луна. Подходящее время для планового отдыха.

26 апреля (Сб) — Убывающая Луна. День может быть менее продуктивным — лучше не перегружаться.

27 апреля (Вс) — Убывающая Луна. Полезны природные прогулки и спокойное общение.

28 апреля (Пн) — Убывающая Луна. Рекомендуется обратить внимание на водный баланс.

29 апреля (Вт) — Убывающая Луна. Завершение текущих дел, расслабление.

30 апреля (Ср) — Убывающая Луна. День подведения итогов месяца и восстановления сил.